現代人の栄養が不足した食生活にぴったり！朝ご飯の置き換えに【びおすーぷ】が最適

ページコンテンツ

栄養豊富なスープ【びおすーぷ】
現代人は食べ過ぎている？
びおすーぷの中身はなに？
びおすーぷの作り方
小食がオススメ
びおすーぷは美容と健康にいい
びおすーぷまとめ
ご予約・お問合せなど
ネット予約
インスタ更新中
投稿者プロフィール
最新の投稿

自宅で簡単にオーダーメイドシャンプーが作れるサイト【メデュラ】

メデュラについて〜注文のやり方

【奈良・広陵町美容室】広陵町で白髪ぼかしに特化したマンツーマンサロン　2co.

8月11日リニューアル！進化したメデュラの内容成分、香り、価格、最安値クーポンコ...

https://shotahamahiro.com/?p=5770

自宅で簡単にオーダーメイドシャンプーが作れるサイト【メデュラ】メデュラについて〜注文のやり方初回限定3278円で試せるクーポンコードはこちらからコピーする実際に注文して使ってみた感想オーダーメイドシャンプー【メデュラ】が生まれ変わる！今や累計会員数35万人になった、自分の髪の状態に合わせて3万通りの組み合わせからシャンプー,トリートメントを作ってくれる【メデュラ】実際に自分の髪質に合ったシャンプーを使っている方って、そこまで多くないのかなと思います。・まずどれがいいのかわからない・とりあえずネットで...

初回限定3460円で試せるクーポンコードはこちらから

コピーする

実際に注文して使ってみた感想

【奈良・広陵町美容室】広陵町で白髪ぼかしに特化したマンツーマンサロン　2co.

オーダーメイドシャンプー【メデュラ】シャンプーを実際に使ってみた感想

https://shotahamahiro.com/?p=3860

栄養豊富なスープ【びおすーぷ】

先日面白そうな商品を手に入れました。

びおすーぷ

200g ¥2160

500g ¥7560

何かというと、

飲むだけで栄養がたっぷり取れるスープ

です。

現代人は食べ過ぎている？

現代人は食べ過ぎている傾向にあるみたいです。

・朝,昼,晩3食食べないとダメだと思っている

・日々の食生活で食べすぎる傾向にある

・お腹が空くと体がだるくなる

・昔より食べ物の栄養素が減っているのでしっかり食べておきたい

特に、昔よりも食べ物自体の栄養素が減ってきているので、

1回の食事でビタミンやミネラルが取りきれない状態

にあります。

ただ、炭水化物,タンパク質,脂質は豊富に摂取できます。

このビタミンやミネラルが取りきれないのでさらに食べて補おうとする。

そうすると炭水化物,タンパク質,脂質が過剰摂取になってしまう。

これが食べ過ぎてしまう原因になります。

それをこちらのびおすーぷを飲むことで、食べすぎることなく栄養素を摂取できるというスープなのです。

びおすーぷの中身はなに？

気になるびおすーぷはどんなものが入っているのか？

こちらは500gに入っているものです。

・カタクチイワシ150〜200匹

・カツオ1本

・昆布650g

・原木椎茸15〜20個

・無臭ニンニク30〜35玉

・ミネラルシリカ

こちらを1食分10gに換算すると

・カタクチイワシ3〜4匹

・カツオ200g〜400g

・昆布13g

・原木椎茸0.4〜0.6g

・無臭ニンニク2〜2.4g

・シリカ100mg

の栄養が凝縮されています。

1回の食事でここまで食べるとなると少し大変ですよね。

お湯で溶かして飲むので簡単に栄養が取れる仕組みです。

びおすーぷの作り方

びおすーぷの作り方はとても簡単です。

大さじ大盛り1杯(10〜15g)

100〜150mlのお湯で溶かす

※天然塩をひとつまみいれるとより美味しさUP♪

これだけです。

味はカツオだしっぽい感じの味。

あっさりしているのでとても飲みやすくて美味しいです。

天然塩のひとつまみでとても美味しくなります♪

小食がオススメ

一般的には一日3食食べるのが望ましいと言われています。

今は色んな健康法があるので、朝はしっかり食べて、夜は控えめにするなど色んな説があります。

そんな中オススメなのが

朝をびおすーぷに置き換える

ことです。

朝は排泄の時間と言われていて、あまり固形物を取らない方がいいと言われています。

人間の身体は空腹時に修復されると言われているので、空腹の時間を作るのが大事なんです。

食べ物を食べると胃腸で消化する仕組みになっているので

・果物→約40分

・野菜→約2時間

・白米→約8時間

・動物性タンパク質→約12〜24時間

大体の目安としてこれぐらいの時間をかけて消化されていきます。

3食しっかり食べることで、胃腸が常に働き続けていることになって負担がかかりやすいようになってしまいます。

なので朝をびおすーぷに置き換えて、晩ご飯から昼ごはんまでを12〜16時間空けることで、空腹状態になりその間に身体が修復されるといった感じです。

この時に単純に朝ごはんを食べないと栄養が身体に入っていかないので、びおすーぷに置き換えて栄養を取ることがポイントです。

びおすーぷは美容と健康にいい

びおすーぷにはタンパク質をペプチド化して吸収が良い特殊製法で作られています。

吸収力がとてもいいので、良質なタンパク質を効率的に摂ることが美容と健康にいいと言われています。

びおすーぷまとめ

びおすーぷを飲むことによって

・小食による健康効果(朝ごはんの置き換えに)

・現代食による栄養不足を解決

・タンパク質をペプチド化していることで美容効果も高い

毎日1杯飲んでいても1日約140円。

ご来店頂いているお客様にはご来店、LINEからご注文でも発送致しますのでお気軽にお問い合わせください。

ご予約・お問合せなど

ネット予約

インスタ更新中

EAST ALUS

広陵町大塚909-7
0745-55-6456

投稿者プロフィール

浜広翔太

奈良県広陵町にあるヘアー×ネイルサロン【2co.(ニコ)】オーナースタイリスト。
マンツーマン施術で白髪が気になる40代～60代のお客様に多数ご来店いただいております。
ブリーチを使った白髪ぼかしハイライト、ブリーチなしの白髪ぼかし、白髪が気になりにくくなる顔周りのカットなど得意です。
カウンセリングでしっかりと悩みを聞かせていただき、貴方のライフスタイルに合った施術を心掛けております。